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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Galletas saladas, tipo sandwich, mantequilla de maní lleno, baja en grasa.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Galletas saladas, tipo sandwich, mantequilla de maní lleno, baja en grasa

Galletas saladas, tipo sandwich, mantequilla de maní lleno, baja en grasa es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas saladas, tipo sandwich, mantequilla de maní lleno, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	9.33 g	9.33%
La energía (calorías)	437 kcal
Energía (julios)	1830 kJ
Proteína	8.33 g	8.33%
lípido total (grasa)	16.67 g	16.67%
Ceniza	2.18 g	2.18%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.49 g	63.49%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Azúcares, total de	11.11 g	11.11%
Calcio, Ca	0 mg
Hierro, Fe	3 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	97 mg	0.10%
Potasio, K	122 mg	0.12%
Sodio, Na	639 mg	0.64%
Zinc, Zn	0.67 mg
Cobre, Cu	0.13 mg
El selenio, Se	19.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.454 mg

Nutrientes en Galletas saladas, tipo sandwich, mantequilla de maní lleno, baja en grasa